Cosa serve per essere felici? I paesi nordici sembrano aver capito tutto. Finlandia e Danimarca hanno costantemente superato l'indice più prestigioso delle Nazioni Unite, il World Happiness Report, in tutte e sei le aree della soddisfazione della vita: reddito, aspettativa di vita sana, sostegno sociale, libertà, fiducia e generosità.

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Ogni anno, un gruppo di esperti di felicità di tutto il mondo classifica 156 paesi in base a quanto "felice" lo sono i cittadini e pubblicano i loro risultati nel World Happiness Report. La felicità potrebbe sembrare un concetto sfuggente da quantificare, ma c'è una scienza in esso.

Quando i ricercatori parlano di "felicità", si riferiscono alla "soddisfazione per il modo in cui sta andando la propria vita", Jeff Sachs, co-creatore del World Happiness Report e professore alla Columbia University, dice a CNBC Make It.

"Non è principalmente una misura del fatto che uno abbia riso o sorriso ieri, ma come ci si sente riguardo al corso della propria vita", dice.

Dall'inizio del rapporto nel 2012, i paesi nordici – che includono Danimarca, Norvegia, Svezia, Finlandia e Islanda, oltre alle Isole Faroe, Groenlandia e Aland – risultano costantemente in cima alla lista. (Gli Stati Uniti, d'altra parte, di solito si posizionano intorno al 18° o 19° posto.)

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Le persone nordiche sono davvero così felici?